新訳 道は開ける を読みました。 不安にならない方法について、いろいろな事例を挙げて、ひたすらに書かれていたという印象。 まとめると、こんな感じだったと思います。 ・１日を区切りとして、過去は振り返らない。 ・悩みを分析して、対処する。 ・最悪を…